tắm trắng tại nhà bằng công thức 5 phút

Tắm trắng tại nhà bằng công thức này, những bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút đồng hồ đeo tay là da bạn sẽ được dưỡng ẩm tối đa, đánh bay những vết thâm sạm, đồng thời ngăn ngừa những tín hiệu lão hóa, thử thách mọi tín hiệu của tuổi tác. - các bạn lấy rứa lá tía tô cọ sạch cho vào nồi hâm nóng cùng lượng nước toàn diện trong 5 phút tiếp đến pha nước ấm rồi bạn tắm với tất cả hổn hợp nước lá tía tô. Khi tắm xong bạn nhớ tráng qua người 1 đợt tiếp nhữa với nước sạch. Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần để da sớm bật tone. 8. Tắm rửa trắng bằng rượu vang 7.Tắm trắng bằng cà phê, dầu dừa Cách thực hiện Nguyên liệu 1 bát con cà phê xay 2 thìa cà phê dầu dừa Áp dụng: Trộn đều nguyên liệu, sau khi tắm bạn hãy thoa lên toàn bộ cơ thể. Dùng tay massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi tắm sạch với nước ấm. Với cách này, hãy thực hiện 1-2 lần/tuần để da luôn mềm mịn, trắng sáng. Bước 3: Sau đó tắm sạch cơ thể với nước và tắm lại bằng sữa tươi. Nếu có bồn tắm tại nhà, bạn có thể pha sữa và nước ấm rồi ngâm mình từ 15 đến 20 phút. Bước 4: Tắm lần 3 và thoa thêm một lớp sữa dưỡng thể cho làn da mịn màng và căng bóng. Tần suất áp Muốn tắm trắng bằng bia hiệu quả tại nhà, bạn nên kết hợp chúng cùng các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng cường kết quả nhận được. Dưới đây là 5 công thức tắm trắng có khả năng mang lại vẻ ngoài mềm mại, sáng mịn cho da sau một thời gian kiên trì áp dụng. 1. Site De Rencontre Gratuit Dans Le 45. Sở hữu làn da trắng hồng mịn màng là mơ ước của hầu hết các cô gái. Thay vì sử dụng các loại kem trộn’ gây hại cho da hoặc các loại kem không rõ nguồn gốc, xuất xứ thì sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để tắm trắng da đang là xu hướng thời thượng được nhiều người áp dụng hiện nay. Cùng tìm hiểu 16 cách tắm trắng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên trong bài viết dưới đây nhé! I/ Tắm trắng tại nhà là gì?II/ 16 Cách tắm trắng tại nhà CẤP TỐC – Bật tông sau 1 tuần Tắm trắng bằng bột cám gạo Tắm trắng bằng bột trà xanh hiệu quả tại nhàNha đam – Thành phần tự nhiên tuyệt vời để tắm trắngLàm sáng da với dầu ô liu ngay tại nhà Cách tắm trắng tại nhà bằng lá tía tôTắm trắng da toàn thân bằng sữa chua và vitamin EBột đậu đỏ tắm trắng tại nhà đơn giảnCách tắm trắng an toàn tại nhà bằng cà chuaBia, mật ong và trứng là bộ ba hoàn hảo giúp làm sáng daKhoai tây và sữa tươi làm trắng da toàn thânTắm trắng bằng bột yến mạch và sữa chuaDầu dừa làm trắng da toàn thânTắm trắng da tại nhà bằng bã cà phê Tắm trắng toàn thân bằng rượu vang III. Tắm trắng tại nhà, những lưu ý khi thực hiệnIV. Tắm trắng tại nhà có an toàn không?V. Da bật tông sau 1 liệu trình tắm trắng phi thuyền tại Viện thẩm mỹ Anchee Clinic So với xu hướng sở hữu làn da nâu ở một số nước khác trên thế giới, phụ nữ Việt Nam chúng ta lại ưa chuộng làn da trắng và khỏe hơn. Làn da trắng luôn mang lại cho phụ nữ sự tự tin hơn vào bản thân, và nó giúp họ thoải mái diện những bộ đồ khoe làn da một cách quyến rũ. Đồng thời, nó còn tôn lên vẻ đẹp của người phụ nữ một cách tinh tế cuốn hút bao người. Tuy nhiên, rất ít người có làn da trắng sáng tự nhiên. Vì vậy, làm trắng da tại nhà là một trong những cách giúp chị em khắc phục tình trạng da đen sạm, thâm nám, đốm nâu… ngay tại nhà. Phương pháp này có thể giúp họ làm trắng da toàn thân dễ dàng mà hợp túi tiền và an toàn cho da. >>>>>Có thể bạn quan tâm Tắm trắng thuốc bắc Xà phòng tắm trắng Tắm trắng bằng bột đậu đỏ II/ 16 Cách tắm trắng tại nhà CẤP TỐC – Bật tông sau 1 tuần Tắm trắng bằng bột cám gạo Bột cám gạo không chỉ dùng để làm đẹp da mặt mà còn là nguyên liệu giúp làm trắng da toàn thân. Cám gạo chứa nhiều loại vitamin như vitamin E, vitamin B, B1, B2 và axit phytic, axit fulvic, những dưỡng chất này giúp tẩy sạch tế bào chết trên da đồng thời kiểm soát sắc tố da và giúp loại bỏ bã nhờn trên da. Ngoài cám gạo, nước vo gạo còn có tác dụng giúp da sáng và đều màu. Có thể làm trắng da bằng cám gạo tại nhà bằng 2 cách. Cách 1 Tắm trắng bằng bột cám gạo trực tiếp Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu 1 chén cám gạo, nước cốt 1 quả cam hoặc một chút mật ong, 200ml sữa tươi không đường. Bước 2 Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị ở trên. Bước 3 Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng. Bước 4 Thoa đều hỗn hợp cám gạo lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút rồi để khoảng 15-20 phút. Bước 5 Tắm lại với nước ấm và rửa sạch lớp bột cám gạo trên cơ thể. Cách 2 Làm trắng da bằng nước vo gạo Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu gồm ⅓ chén con nước ấm, 2 – 3 thìa cám gạo và 50ml sữa tươi không đường. Bước 2 Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau rồi lọc lấy nước qua rây hoặc vải sạch. Bước 3 Sau khi lọc lấy nước thoa đều lên toàn thân, massage 10 phút rồi tắm sạch lại với nước. Tắm trắng bằng bột trà xanh hiệu quả tại nhà Bột trà xanh chứa hàm lượng vitamin C, B và chất chống oxy hóa giúp làm trắng da từ sâu, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp da săn chắc. Không chỉ vậy, trà xanh còn chứa EGCG – dưỡng chất hấp thụ tannin giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa và loại bỏ hắc tố cho làn da trắng sáng hơn. Trà xanh được kết hợp với sữa chua không đường sẽ tạo thành hỗn hợp an toàn, lành tính, làm sáng da tại nhà. Để làm công thức này, hãy làm theo các bước sau Bước 1 Chuẩn bị 1 chén nhỏ bột trà xanh, 1 hộp sữa chua không đường, 3 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh. Bước 2 Cho tất cả nguyên liệu vào trộn đều. Bước 3 Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể, đặc biệt là đầu gối, khuỷu tay… Bước 4 Đắp hỗn hợp bột trà xanh lên da khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm. Lưu ý sau khi tắm trắng bằng bột trà xanh không nên sử dụng sữa tắm ngay để bảo vệ da, tránh kích ứng. Bạn nên thực hiện cách tắm trắng da tại nhà 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Nha đam – Thành phần tự nhiên tuyệt vời để tắm trắng Nha đam hay còn gọi là lô hội là một trong những nguyên liệu phổ biến trong các công thức làm đẹp. Nha đam chứa nhiều nước và còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Sử dụng nha đam sẽ cung cấp độ ẩm giúp da mềm mại và mịn màng, hồi sinh làn da thô ráp. Ngoài ra, nha đam còn rất giàu vitamin A, B và các ion khoáng chất có khả năng làm sạch bã nhờn, ngăn ngừa nám da, xóa mờ vết thâm. Trị thâm mụn bằng mặt nạ nha đam hiệu quả Bạn có thể sử dụng công thức tắm trắng da bằng nha đam nguyên chất tại nhà theo các cách sau Bước 1 Bạn gọt bỏ vỏ nha đam, rửa sạch với nước rồi để khô trong 10 phút. Bước 2 Cho phần nha đam đã sơ chế vào máy xay sinh tố để được hỗn hợp nha đam mịn. Lọc nước nha đam bằng một miếng vải sạch. Bước 3 Tắm sơ bằng nước ấm để lỗ chân lông mở và giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da. Bước 4 Thoa đều nước cốt lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước lạnh. Làm sáng da với dầu ô liu ngay tại nhà Hàm lượng cao vitamin A và E trong dầu oliu giúp hỗ trợ tái tạo da đồng thời ngăn chặn sự xâm nhập của tia UV để củng cố và nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra, dầu oliu còn chứa chất béo bão hòa và chất chống oxy hóa giúp ngậm nước, làm chậm tốc độ lão hóa da, giúp da căng bóng, không xuất hiện nếp nhăn. Dầu oliu có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để làm trắng da tại nhà, hai ví dụ điển hình là sữa chua và dưa chuột. Cách thực hiện phương pháp tắm trắng da này gồm các bước sau. Cách 1 Dầu ô liu với sữa chua để làm trắng da Bước 1 Nguyên liệu cần chuẩn bị rất đơn giản gồm 2 hộp sữa chua không đường và 4 thìa dầu oliu. Bước 2 Cho sữa chua vào ngăn đá 10 phút rồi lấy ra, cho dầu oliu vào, dùng thìa khuấy đều. Bước 3 Trong lúc đợi sữa chua nguội bạn có thể tắm nhanh bằng nước ấm. Sau khi tắm, thoa đều hỗn hợp lên da và để hỗn hợp lưu lại trên da trong vòng 15 phút. Bước 4 Tắm lại với nước và lau khô. Sử dụng cách tắm trắng da này 2-3 lần / tuần bạn sẽ thấy hiệu quả trông thấy. Cách 2 Dầu ô liu và dưa chuột Bước 1 Chuẩn bị 1 quả dưa chuột, 3 thìa dầu oliu, nước cốt của 1 quả chanh tươi. Bước 2 Xay nhuyễn hỗn hợp dưa chuột, dầu oliu, chanh tươi. Bước 3 Thoa đều hỗn hợp lên da, massage khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Cách tắm trắng tại nhà bằng lá tía tô Nghe có vẻ lạ nhưng lá tía tô ngoài nhiều dưỡng chất tốt cho da còn chứa nhiều vitamin A, B, C có tác dụng hạn chế sự tổng hợp melanin, từ đó giảm sự hình thành các vết thâm. Ngoài ra, lá tía tô còn là một nguyên liệu tuyệt vời để phục hồi làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Khác với những cách tắm trắng khác là thoa đều lên da bằng hỗn hợp sệt hoặc nước cốt thì phương pháp tắm trắng da bằng lá tía tô là tắm trực tiếp với nước. Cách làm trắng da bằng lá tía tô tại nhà bao gồm các bước sau Bước 1 Lấy vài lá tía tô rửa sạch, cả lá tươi và khô, cho vào nước sôi đun trong 10 phút. Bước 2 Pha loãng nước tía tô vừa thu được với nước ấm, sau đó tắm từ từ. Bước 3 Xả sạch với nước và lau khô. Tiếp tục sử dụng phương pháp này 2-3 lần / tuần và sau 3 tuần bạn sẽ thấy làn da của mình bắt đầu thay đổi. Tắm trắng da toàn thân bằng sữa chua và vitamin E Sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua và vitamin E là công thức tắm trắng da toàn thân đơn giản, dễ làm, chi phí thấp và hiệu quả tốt là 4 ưu điểm vượt trội của cách làm trắng da tại nhà bằng sữa chua. Sữa chua khi kết hợp với các khoáng chất như kẽm, canxi, vitamin E, A, C, sẽ cung cấp độ ẩm cho da, tẩy tế bào chết, hạn chế khô da, giúp se khít lỗ chân lông. Cách sử dụng sữa chua để làm trắng da tại nhà Bước 1 Nguyên liệu chuẩn bị gồm 1 hộp sữa chua lưu ý là sữa chua không đường sẽ tốt cho da hơn sữa chua có đường và 5 viên vitamin E. Bước 2 Trộn đều sữa chua với vitamin E rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Bước 3 Massage nhẹ nhàng toàn thân, sau 15-20 phút thư giãn tắm lại bằng nước lạnh. Bột đậu đỏ tắm trắng tại nhà đơn giản Bột đậu đỏ chắc hẳn đã quá quen thuộc với mọi người, bởi đây là thần dược làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn trong thời đại ngày nay. Bột đậu đỏ chứa chất chống oxy hóa và vitamin giúp làm đều màu da và mịn màng. Ngoài ra, bột đậu đỏ có tác dụng trị mụn, thâm, nám… rất tốt, dùng kết hợp với các nguyên liệu khác có thể làm trắng da hơn ban đầu. Cách làm trắng da mặt bằng bột đậu đỏ và dầu dừa Bước 1 Cho 5 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa dầu dừa và 100ml sữa tươi không đường vào chén nhỏ. Bước 2 Trộn đều bột đậu đỏ, dầu dừa và sữa tươi đã chuẩn bị. Bước 3 Tắm nước ấm để lỗ chân lông mở ra, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da để dưỡng chất thấm sâu vào da. Bước 4 Massage khoảng 15-20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Cách tắm trắng an toàn tại nhà bằng cà chua Cà chua – một loại quả trong các loại rau có tác dụng làm đẹp, chứa nhiều khoáng chất và vitamin tốt cho da như lycopene, beta-carotene. Hai chất này tạo nên vitamin A giúp chống oxy hóa, chống lại tia UV, giúp da không bị bắt nắng, sáng hồng, rạng rỡ. Khi trộn cà chua với mật ong sẽ tạo thành hợp chất tắm trắng hiệu quả. Bước 1 Cà chua rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi xay nhuyễn với 3 thìa mật ong đã chuẩn bị trước. Bước 2 Thoa đều hỗn hợp lên da, massage theo chiều từ trong ra ngoài trong vòng 15 phút rồi tắm sạch lại với nước Thực hiện đều đặn 1-2 lần / tuần bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình thay đổi theo chiều hướng tích cực hơn. Bia, mật ong và trứng là bộ ba hoàn hảo giúp làm sáng da Bia rất giàu hàm lượng vitamin E, B, có tác dụng ức chế hắc tố, có thể làm mờ các vết nám, sạm, đốm nâu, tàn nhang trên da, giúp da trở nên trắng sáng đều màu. Ngoài ra, thành phần selen phân tử hữu cơ trong bia còn có thể trì hoãn quá trình lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da duy trì độ đàn hồi, săn chắc và mịn màng. Một đặc điểm của công thức này là sự kết hợp hoàn hảo giữa bia với trứng và mật ong. Bởi lẽ, bộ ba sản phẩm này không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, hồng hào, mềm mại và luôn đủ độ ẩm. Cách làm Chuẩn bị 1 lon bia, 3 thìa mật ong, 1 thìa lòng trắng trứng gà Trộn 3 thành phần với nhau cho đến khi chúng trở thành một hỗn hợp sánh mịn. Tắm sạch lại cơ thể một lần bằng nước ấm để lỗ chân lông mở và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên khắp cơ thể và massage theo chuyển động tròn trong khoảng 5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu. Để hỗn hợp trên toàn bộ cơ thể và thư giãn trong khoảng 15 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm và tắm nước lạnh lần cuối để thu nhỏ lỗ chân lông trên da. Khoai tây và sữa tươi làm trắng da toàn thân Khoai tây chứa nhiều vitamin C, E và một số chất chống oxy hóa, có tác dụng làm trắng da rất tốt. Ngoài ra, khoai tây còn rất tốt trong việc giảm thâm quầng, làm sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông. Đặc biệt khi kết hợp khoai tây với sữa tươi không đường, hỗn hợp còn giúp cung cấp độ ẩm cho da, khắc phục tình trạng khô ráp. >>>>>Bài viết liên quan Bột tắm trắng Tắm trắng bằng bột trà xanh Tắm trắng bằng nước vo gạo Cách làm Chuẩn bị 1 củ khoai tây và 1 bịch sữa tươi không đường. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín và tán nhuyễn. Trộn khoai tây nghiền với sữa tươi không đường cho đến khi hỗn hợp quyện đều. Tắm sạch toàn bộ cơ thể một lượt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân. Tập trung vào những vùng thường xuyên bị thâm như khuỷu tay, nách, đầu gối, cổ, bẹn, Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tắm trắng bằng bột yến mạch và sữa chua Không thua kém bất kỳ thành phần làm sáng da nào, bột yến mạch cũng chứa nhiều thành phần giúp đánh bay làn da thâm sạm như vitamin B, khoáng chất và một số chất chống oxy hóa. Chúng có đặc tính ức chế melanin giúp khắc phục tình trạng da tối màu, xỉn màu hoặc không đều màu. Thêm vào đó, khi trộn bột yến mạch với sữa chua không đường sẽ tạo ra hỗn hợp dưỡng da mịn màng, khỏe mạnh từ bên trong. Công thức này là hoàn hảo cho da nhạy cảm. Cách làm Chuẩn bị một chén bột yến mạch và một hũ sữa chua không đường Trộn hai thành phần với nhau cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Massage da theo chuyển động tròn để dưỡng chất được hấp thụ vào da. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Bột yến mạch trộn với sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp giúp làm trắng da, ngừa thâm nám và chống lão hóa da. Dầu dừa làm trắng da toàn thân Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, dầu dừa chứa hàm lượng cao vitamin E, vitamin C, các khoáng chất như sắt, magie, kẽm… và một số chất chống oxy hóa. Chúng giúp giảm viêm, diệt khuẩn, ức chế sự hình thành melanin và kích thích collagen và elastin. Chính vì vậy khi tắm trắng da bằng dầu dừa, làn da sẽ khắc phục được tình trạng thâm đen, sạm da, xỉn màu, mang lại làn da tươi sáng, khỏe mạnh và hồng hào hơn. Đồng thời, dầu dừa còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng ẩm cho da trở nên mịn màng hơn. Cách làm Chuẩn bị 3 thìa dầu dừa và 1 thìa nước cốt chanh Trộn hai thành phần với nhau cho đến khi kết hợp tốt Tắm sạch lại cơ thể bằng nước âm ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể. Massage da theo chuyển động tròn để da hấp thụ dưỡng chất. Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch bằng nước ấm và tắm lại bằng nước lạnh. Tắm trắng da tại nhà bằng bã cà phê Bã cà phê chứa nhiều caffein giúp kích thích tế bào da phát triển và giữ cho chúng luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, chất chống oxy hóa giúp tẩy tế bào chết hiệu quả và làm mờ vết thâm một cách dễ dàng. Để tắm trắng bằng bã cà phê, bạn nên kết hợp thêm các nguyên liệu như dầu dừa, dầu oliu, mật ong hay sữa tươi… để tăng tác dụng cung cấp dưỡng chất giúp trắng sáng, cấp nước và nuôi dưỡng làn da. Tắm trắng bằng dầu dừa Kết hợp 1 tách bã cà phê với 2 thìa dầu dừa, sau đó thêm lượng nước vừa đủ và khuấy đều. Bạn tắm sơ qua bằng nước, tẩy tế bào chết để dưỡng chất thấm sâu vào da. Tiếp theo, bạn thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể trong 15 phút rồi tắm lại bằng nước âm ấm hoặc sữa tắm. Rửa mặt bằng cà phê và sữa tươi Lấy bã cà phê nguyên chất hoặc bã cà phê trộn với 100ml sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn thực hiện các bước tương tự như đối với cách tắm trắng bằng dầu dừa và bã cà phê. Tắm trắng toàn thân bằng rượu vang Rượu vang đỏ chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, không chỉ có tác dụng làm giảm sắc tố da mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, cân bằng nước và dầu, giảm nếp nhăn, chống lão hóa hiệu quả. Cách thực hiện tắm trắng bằng rượu vang Sau khi tắm bằng nước ấm để làm sạch da, hòa 5 ly rượu vào bồn tắm kết hợp theo chuyển động tròn đều để dưỡng chất thấm sâu vào da khoảng 15-20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Khi tắm trắng cần lưu ý che chắn, bảo vệ da, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc quá lâu, nếu không sẽ phản tác dụng. Có thể thấy, các phương pháp tự nhiên trên tuy khá đơn giản nhưng hiệu quả làm trắng không cao, bạn cần phải kiên trì trong thời gian tương đối lâu để có được làn da như mong muốn. III. Tắm trắng tại nhà, những lưu ý khi thực hiện Trước khi tắm trắng nên tẩy tế bào chết và ngâm mình trong nước ấm để lỗ chân lông mở ra và để dưỡng chất thẩm thấu vào da dễ dàng hơn. Bạn nên thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên vùng da mỏng như mu bàn tay và đợi khoảng 20 phút để hỗn hợp tắm trắng thử nghiệm. Nếu da không có phản ứng gì bất thường, bạn có thể tiếp tục các bước dưỡng trắng da toàn thân. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ nước cho da. Chế độ ăn uống khoa học, tránh đồ cay, nhiều gia vị, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều trái cây và rau xanh để giúp da sáng và mịn màng hơn. Cần thực hiện đều đặn cách làm trắng da tại nhà 2-3 lần / tuần. Sau đó bạn cần kiên trì thực hiện để da có thời gian thay đổi sau 3-4 tuần. Thoa kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài 30 phút và che chắn cẩn thận để tránh ánh nắng mặt trời, khói bụi,… Nếu muốn tiết kiệm thời gian hoặc không đủ kiên nhẫn để làm trắng da tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể sử dụng dịch vụ làm trắng da bằng phi thuyền để giúp da đạt được mong muốn trắng hồng nhanh chóng. IV. Tắm trắng tại nhà có an toàn không? Tắm trắng da tại nhà đang là phương pháp làm đẹp được các chị em ưa chuộng. Tuy nhiên, sử dụng những cách làm trắng da tại nhà trên có an toàn hay không? Có hiệu quả không? Mời bạn theo dõi những nội dung tiếp theo để hiểu rõ hơn về phương pháp tắm trắng da tại nhà. Ưu điểm Do các nguyên liệu tự nhiên luôn sẵn có, ngay trong bếp của mỗi gia đình nên việc làm trắng da tại nhà rất dễ dàng và tiện lợi. Chi phí tắm trắng tại nhà cũng rẻ hơn rất nhiều so với tắm trắng tại các cơ sở thẩm mỹ viện. Các thành phần tự nhiên thường an toàn và lành tính cho da. Nhược điểm Nhược điểm lớn nhất của việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm trắng da tại nhà là mang lại hiệu quả rất chậm. Vì vậy bạn phải thực sự kiên trì thực hiện và áp dụng đúng tần suất và không được bỏ cuộc giữa chừng thì mới thấy dấu hiệu tiến triển. Tắm trắng tại nhà có thể tốn nhiều thời gian và công sức. Đối với trường hợp da ngăm đen bẩm sinh hoặc lâu năm thì khả năng cải thiện tông màu da hiệu quả là rất thấp. Trên thị trường có rất nhiều loại kem làm trắng da có chứa thành phần tẩy trắng, corticoid hoặc chất cấm trong mỹ phẩm. Chúng khiến da mỏng manh, dễ bị tổn thương, tẩy tế bào chết quá nhiều khiến da bong tróc lớp màng bảo vệ,… nên nếu không may mua phải sản phẩm không đảm bảo, da bạn sẽ xấu đi, mắc nhiều bệnh hơn, thậm chí gây ung thư da. Từ những dẫn chứng trên có thể thấy, tắm trắng tại nhà vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro và nhiều nhược điểm. Vì vậy, hãy là người tiêu dùng thông minh khi lựa chọn các sản phẩm làm trắng da. Đồng thời khi lựa chọn cách tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên thì hãy kiên trì lâu dài để có hiệu quả. Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng sáng khỏe mạnh nhanh chóng, quy trình làm trắng da an toàn, tiết kiệm thời gian thì hãy lựa chọn sữa tắm trắng da toàn thân bằng công nghệ hiện đại. V. Da bật tông sau 1 liệu trình tắm trắng phi thuyền tại Viện thẩm mỹ Anchee Clinic Tắm trắng phi thuyền tại viện thẩm mỹ Anchee Clinic được đánh giá là công nghệ làm trắng hiện đại và an toàn nhất hiện nay. Cụ thể, máy phi thuyền phát ra tia hồng ngoại tạo nhiệt giúp da hấp thụ dưỡng chất nhanh gấp 5 lần so với các phương pháp làm trắng truyền thống. Chính vì vậy mà các dưỡng chất làm trắng da có thể dễ dàng thẩm thấu vào lớp trung bì, thậm chí là lớp hạ bì của da và phát huy tác dụng một cách mạnh mẽ. Tại Anchee Clinic sử dụng các sản phẩm làm trắng da cao cấp được chiết xuất tự nhiên, có nguồn gốc từ Hàn Quốc, an toàn 100%. Sản phẩm có tác dụng ức chế mạnh mẽ sự tăng sinh của hắc tố melanin, từ đó khắc phục tình trạng da xỉn màu, xỉn màu, không đều màu. Ngoài ra còn giúp da kích thích sản sinh collagen và elastin giúp da luôn săn chắc, đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, sản phẩm có hương thơm dịu nhẹ giúp khách hàng cảm thấy thư thái trong suốt quá trình dưỡng trắng. Đặc biệt, quy trình tẩy trắng da tại Anchee Clinic được thực hiện theo đúng tiêu chuẩn an toàn của Bộ Y tế nên từng bước thực hiện đều được các kỹ thuật viên tiến hành một cách tỉ mỉ và chính xác. Phương pháp tắm trắng bằng phi thuyền này có 5 ưu điểm nổi bật thu hút các bạn gái sử dụng Ngay sau lần điều trị đầu tiên, làn da đã thay đổi rõ rệt, bật từ 1-2 tông. Da được nuôi dưỡng từ bên trong để trở nên khỏe hơn. Công nghệ làm trắng da bằng phi thuyền an toàn với mọi loại da sẽ không gây đau rát, khó chịu cho da kể cả những vùng da nhạy cảm nhất. Tắm trắng phi thuyền sẽ vừa giúp bạn trắng da, vừa giúp ngăn ngừa bệnh viêm nang lông. Mang lại cảm giác thư thái dễ chịu giúp bạn làm đẹp và nghỉ ngơi. Với các liệu pháp làm trắng hiện đi, chuyên nghiệp và đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản, Anchee Clinic sẽ mang đến cho bạn làn da hằng mong ước thông qua phương pháp làm trắng da bằng phi thuyền. Liên hệ ngay qua số HOTLINE để được các chuyên gia tư vấn MIỄN PHÍ! >>>>>Đọc thêm Tắm trắng da toàn thân Có nên đi tắm trắng ở spa không Tắm trắng 1 lần duy nhất Tốt nghiệp tại trường Đại Học Y Dược TPHCM, Nguyễn Trung Nam hiện đang là nghiên cứu sinh da liễu với kinh nghiệm hơn 10 năm hoạt động trong nghề cùng với được sự tham vấn y khoa từ những vị bác sĩ hàng đầu ngành. Tác giả đã biên tập nội dung về da liễu nói riêng các các dịch vụ trong thẩm mỹ nói chung cho viện thẩm mỹ Anchee. Vì vậy các nội dung được kiểm duyệt và biên tập chính xác nhất. Xem thêm 17 Cách Tăng Cơ Giảm Mỡ Hiệu Quả Được Chuyên Gia Kiểm Chứng TOP 5 Bí Kíp Trị Thâm Môi Bằng Kem Đánh Răng Cực Hiệu Quả 10 Bí Quyết Massage Trị Liệu Đau Vai Gáy Hiệu Quả Tại Nhà Vi Kim Trị Sẹo Rỗ Là Gì? An Toàn Không? Địa Chỉ Ở Đâu Uy Tín Nhất? Cấy, Tiêm PRP Giá Bao Nhiêu? Bao Lâu Làm 1 Lần? 699k/Lần [2023] Cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạoCách tắm trắng tại nhà bằng cafeCách tắm trắng tại nhà bằng bột nghệCách tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạchCách tắm trắng tại nhà bằng sữa chuaLà phụ nữ, ai cũng mong muốn được sở hữu làn da trắng sáng, căng mịn tự nhiên để có thể gây ấn tượng với những người xung quanh. xin được bật mí top 5 những cách tắm trắng tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản hiệu quả nhất. Cùng khám phá ngay nhé. Cám gạo là nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm, lại vô cùng an toàn. Trong cám gạo có chứa thành phần gamma oryzanol có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa lão hóa da và giúp chống lại tác động của tia cực tím gây hại cho da. Không những thế mà hàm lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu có trong cám gạo còn mang đến tác dụng làm trắng da, giúp làn da tươi sáng, hồng hào, căng tràn sức sống. Sử dụng cám gạo để tắm còn giúp tẩy da chết toàn thân, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh chóng nhất. Cách tắm trắng tại nhà hiệu quả với cám gạo như sau Chuẩn bị 1 bát con cám gạo, 200ml sữa tươi không đường và 1 bát nước cam tươi. Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau, rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể. Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất, giữ nguyên trong khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm. Thực hiện 3-4 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả làm trắng da tốt nhất. Cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo như thế nào? Cách tắm trắng tại nhà bằng cafe Nhắc đến cafe chắc hẳn bất cứ ai cũng nghĩ đến thức uống thơm ngon có tác dụng giúp tinh thần tỉnh táo. Tuy nhiên cafe còn là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong các công thức làm đẹp cho da. Hoạt chất Cafeine có trong cà phê có tác dụng tái sinh cấu trúc tế bào da bị sạm đen, bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại, đồng thời giúp loại bỏ tế bào chết trên da. Ngoài ra cà phê còn có tác dụng kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ PH của da, làm mờ thâm nám, tàn nhang, dưỡng ẩm, làm trắng da, giúp làn da sáng mịn và đều màu. Cách tắm trắng tại nhà cấp tốc với cà phê Chuẩn bị ¼ chén bột cà phê, 2 thìa dầu oliu, 2 thìa mật ong, ¼ chén đường trắng. Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị. Tắm sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút và thư giãn trong 10-15 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thực hiện phương pháp tắm trắng bằng cafe này mỗi tuần 2 lần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy làn da trở nên trắng sáng mịn màng hơn. Cà phê – bí quyết cho làn da trắng hồng tự nhiên Cách tắm trắng tại nhà bằng bột nghệ Nói đến bột nghệ thì chắc hẳn ai cũng biết đến tác dụng làm đẹp da, trị sẹo, làm trắng da. Trong bột nghệ có chứa curcumin cùng các thành phần dưỡng chất có tác dụng làm sạch tế bào chết trên da, làm sạch các vết thâm sạm, chống lão hóa và giúp dưỡng trắng, làm mịn da. Không những thế bột nghệ với đặc tính kháng khuẩn cao còn mang đến tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn nhọt ở trên da vô cùng hiệu quả. Cách tắm trắng tại nhà nhanh nhất bằng bột nghệ Trộn đều các 3 thìa bột nghệ, 3 thìa cám gạo, nửa chén sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt. Làm ướt da rồi thoa đều hỗn hợp này lên da và mát xa nhẹ nhàng. Sau khoảng 10 – 15 phút thì tắm sạch với nước. Thực hiện phương pháp tắm trắng bằng bột nghệ này mỗi tuần 2 lần, sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy những thay đổi đáng kể trên da của mình đấy ạ. Bột nghệ – ” Thần dược” cho làn da trắng hồng Cách tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạch Cách tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạch đã trở thành phương pháp làm đẹp quen thuộc được rất nhiều các chị em áp dụng vì tính hiệu quả, độ an toàn và tiết kiệm chi phí. Yến mạch là ngũ cốc dinh dưỡng có chứa các thành phần như chất xơ, vitamin,… có tác dụng làm trắng da, đẩy lùi quá trình lão hóa của da, làm se các vết mụn trên da. Hướng dẫn cách tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạch Chuẩn bị 1 bát bột yến mạch, 4 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa chanh tươi. Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng và giữ nguyên trong khoảng 20 phút thì tắm lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả làm trắng da tốt nhất. Tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạch, mật ong và chanh tươi Cách tắm trắng tại nhà bằng sữa chua Sữa chua là thức uống giàu dinh dưỡng vừa tốt cho hệ tiêu hóa lại mang đến tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Trong sữa chua có chứa hàm lượng lớn các thành phần protein, khoáng chất, vitamin,… có tác dụng nuôi dưỡng làn da trắng sáng, loại bỏ tế bào da chết, tái sinh làn da khỏe đẹp, tràn đầy sức sống. Cách tắm trắng tại nhà đơn giản bằng sữa chua và cà rốt Chuẩn bị 1-2 củ cà rốt, rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ và đem xay nhuyễn. Sau đó trộn đều sinh tố cà rốt với sữa chua thành hỗn hợp sánh mịn. Tắm sạch toàn thân rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm sạch với nước. Để đạt được hiệu quả nâng tone màu da rõ rệt, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 2-3 lần. Sữa chua – nguồn nguyên liệu giúp làm trắng da hiệu quả Xem ngay [BẬT MÍ] 5 Cách nhả nắng cực vi diệu cho làn da bị cháy nắngHy vọng với những công thức tắm trắng tại nhà mà đã bật mí ở trên đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc đánh bay làn da thâm sạm, để nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, tràn đầy sức sống. Ngoài ra với những người quá bận rộn, không có nhiều thời gian để thực hiện các phương pháp làm trắng da từ thiên nhiên như đã bật mí ở trên thì có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm trắng da của những thương hiệu hàng đầu hiện nay như Viên uống trắng da Transino White C Clear của Nhật Bản Transino White C Clear là viên uống trắng da được nghiên cứu sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm Transino đình đám tại Nhật Bản. Transino White C Clear được coi là sự lựa chọn hoàn hảo để làm trắng da, với thành phần an toàn lành tính mang đến những tác dụng như Làm trắng da vượt trội. Đánh bay những vết thâm nám, tàn nhang, đốm nâu, vết đồi mồi ở trên da. Chống lão hóa, thúc đẩy tái tạo tế bào da khỏe mạnh. Ngăn ngừa tác hại của tia UV gây hại cho da. Tăng cường sản sinh collagen cho làn da tươi trẻ dài lâu. Làm giảm tình trạng mệt mỏi, cải thiện chứng mất ngủ, táo bón, rụng tóc. Link bán – Hotline 0914 844 666 Viên uống trắng da Transino White C Clear Viên uống trắng da cà chua nâu Lucent Viên uống trắng da cà chua nâu LUCENT The Key To Radiance That Lasts là sản phẩm dưỡng trắng da toàn thân được rất nhiều các chị em tin dùng. Viên uống trắng da Lucent có chứa các thành phần như vitamin C, L-cysteine, coenzyme Q10, … được chứng nhận mang đến những công dụng như Hỗ trợ làm trắng da từ sâu bên trong Tăng cường sản sinh collagen, giúp da trắng hồng, khỏe mạnh. Đẩy lùi quá trình lão hóa da, giảm thâm nám, tàn nhang, giảm tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ,… Bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại như tia cực tím, tia phóng xạ, ô nhiễm môi trường,… Link bán – Hotline 0985 667 004 Viên uống trắng da cà chua nâu LUCENT Viên uống trắng da COIX DHC của Nhật Viên uống trắng da Coix DHC là một trong những loại thực phẩm chức năng được nghiên cứu sản xuất bởi thương hiệu DHC của Nhật Bản. Viên uống trắng da DHC có chứa các thành phần chiết xuất có nguồn gốc thiên nhiên như hạt ý dĩ, tinh chất ngọc trai, lúa mạch,… đem đến những công dụng như Dưỡng trắng da, đem lại cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng. Hỗ trợ cải thiện sắc tố da giúp cho làn da nâu bánh mật chuyển thành da trắng sáng như bạch tuyết. Bổ sung độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng da dẻ khô ráp, nứt nẻ. Đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa da, loại bỏ các vết thâm đen trên da. Không những thế mà viên uống Coix DHC còn vô cùng tốt cho bệnh tim mạch, đái tháo đường, ngừa loãng xương, tốt cho người bị béo phì,… Thông tin sản phẩm -Hotline tư vấn 0914 844 666 Viên uống trắng da Coix DHC Trên đây là top 3 sản phẩm dưỡng trắng da tốt nhất, được các chị em tin dùng nhất hiện nay. Bạn hãy nhanh tay lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất và sử dụng để nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng như mong ước nhé. Click REVIEW LÀM ĐẸP để tham khảo thêm nhiều thông tin về làm đẹp hữu ích khác. Liên hệ đặt bài quảng cáo tại theo số hotline 0845522888 >>> Có thể bạn quan tâm Review viên uống trắng da Transino White C Clear Nhật Bản Review viên uống trắng da cà chua nâu Lucent của Mỹ có tốt không Đánh giá viên uống trắng da DHC của Nhật có tốt không? Th11 13, 2021, 0917 sáng 475 Không thể phủ nhận rằng, làn da trắng là điều các cô gái mong ước và yêu thích nhất. Nếu biết cách, các nàng hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt hay đôi tay, đôi chân trắng sáng và mịn màng. Để cải thiện màu da, các nàng thường tìm hiểu và có các công thức cho riêng mình. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn công thức tắm trắng tại nhà bằng công thức 5 phút siêu nhanh và đơn giản. Thông tin tham khảo Collagen là gì? Xem NhanhDưỡng trắng da toàn thân với bột đậu đỏ và sữa tươi không đườngLàm trắng da toàn thân với trứng gà và biaLàm trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa tươi và camTắm trắng bằng cà phê và sữa tươi Dưỡng trắng da toàn thân với bột đậu đỏ và sữa tươi không đường Sữa tươi không đường có tác dụng làm sáng mịn da là nguyên liệu tắm trắng tại nhà được rất nhiều chị em ưa chuộng. Khi kết hợp với đậu đỏ, các tinh chất có trong hỗn hợp này sẽ giúp da trở nên vô cùng mướt mát và ẩm mịn. Các nàng nên sử dụng cách này vào mùa đông, khi thời tiết chuyển sang khô hanh và làm da nứt nẻ. Thông tin tham khảo Những bệnh không nên uống collagen Nguyên liệu cần chuẩn bị 500ml sữa tươi 5-7 muỗng canh bột đậu đỏ Cách thực hiện Bạn hãy trộn hai nguyên liệu trên với nhau để tạo ra hỗn hợp sánh mịn, đợi khoảng 5 phút để hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn. Tắm sạch sẽ và thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng. Sau 15-20 phút bạn tắm lại bằng nước sạch là hoàn thành. Sau khi xả sạch với nước, để tăng khả năng hấp thu và tạo độ ẩm ướt cho làn da lung linh, nàng hãy dùng khăn mềm thấm nhẹ cơ thể. Có thể dùng thêm toner hoặc xịt khoáng sau khi tắm. Công thức tắm trắng tại nhà bằng công thức 5 phút này siêu đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, ít tốn kém. Nên áp dụng cách này 2 lần/tuần để nhận lại hiệu quả sáng mịn cao nhất. Làm trắng da toàn thân với trứng gà và bia Đây là công thức tắm trắng tại nhà bằng công thức 5 phút được nhiều chị em áp dụng nhất. Công dụng của cách tắm trắng này là mang lại làn da trắng hồng xinh đẹp và ngừa mụn viêm, thâm hiệu quả. Thông tin tham khảo serum dưỡng trắng da Nguyên liệu cần chuẩn bị 1 quả trứng gà 1 lon bia 2 muỗng cafe nước cốt chanh Cách thực hiện Trộn đều các nguyên liệu trên. Thoa hỗn hợp lên da sau khi tắm và massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc. Sau 15-20 phút tắm sạch lại với nước. Bạn nên sử dụng 2 – 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả trắng sáng tốt nhất. Làm trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa tươi và cam Sữa tươi là sản phẩm có tác dụng làm trắng tuyệt vời với phái đẹp. Ngoài dùng để uống, sữa tươi còn dùng để tắm trắng tại nhà vô cùng hiệu quả. Nó giúp làn da của nàng trở nên đều màu, mịn màng và điều trị giảm mụn nhờ lượng axit lactic, chất béo, vitamin, protein dồi dào. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nàng nên áp dụng uống hàng ngày để khỏe mạnh và tắm trắng đúng cách để da đẹp hơn. Sữa tươi kết hợp với cam có công dụng sát khuẩn, giảm mụn, chống lão hóa nhờ lượng canxi và vitamin C dồi dào, chắc chắn sẽ mang đến cho bạn làn da trắng mịn không tì vết. Chuẩn bị nguyên liệu 200ml sữa tươi 1 quả cam tươi Cách thực hiện Cam vắt lấy nước trộn đều với sữa tươi. Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Tắm lại với nước để làm sạch hỗn hợp trên cơ thể. Cam ngoài nước ép có thể dùng để tắm trắng cho da, bạn cũng có thể xay cam nhuyễn mịn để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả và an toàn cho làn da cơ thể mình. Tắm trắng bằng cà phê và sữa tươi Bã cà phê ngoài công dụng dưỡng trắng còn thường được sử dụng để tẩy tế bào chết cho da, góp phần tái tạo tế bào mới kết hợp với sữa tươi nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da mềm mịn, sáng khỏe mà không cần sử dụng thêm bất kỳ mỹ phẩm tẩy trắng nào. Nguyên liệu cần chuẩn bị 100ml sữa tươi không đường 1/2 chén bã cà phê Cách thực hiện Trộn đều hỗn hợp trên và thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết. Thư giãn trong 20 phút và tắm lại với nước ấm. Áp dụng công thức này 2 lần/tuần bạn sẽ nhanh chóng có làn da trắng mịn. Trên đây là những cách tắm trắng tại nhà bằng công thức 5 phút tương đối an toàn và hiệu quả nếu bạn chăm chỉ. Mặc dù tắm trắng tại nhà từ thiên nhiên rất an toàn và đem lại hiệu quả cao nhưng nàng không nên lạm dụng. Thông thường, các công thức đều được khuyến cáo sử dụng tối đa 3 – 4 lần/tuần, tuyệt đối không tắm trắng hàng ngày. Khi đã áp dụng các cách tắm trắng toàn thân, nàng nên lưu ý bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Cần sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài và tránh đi đường dưới thời tiết nắng gắt. Đồng thời sau khi sử dụng phương pháp tắm trắng tại nhà bạn nên dùng body lotion để dưỡng cho da mềm mượt hơn. Làn da trắng sáng, mềm mịn đủ ẩm mới là làn da khỏe mạnh toàn vẹn. Ai có nhu cầu cần thuê áo bà ba hay trang phục biểu diễn tại tphcm thì nên xem ngay Nguồn

tắm trắng tại nhà bằng công thức 5 phút